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[ 110-2 ] 一宿地下室健身器材開放 The Gym of The First Dormitory

公告類型: 宿舍公告
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一宿地下室的健身器材即將於期中考後(4/18)開放使用囉!

只要你是一宿或六宿女性住宿生,皆可至一宿地下室使用健身器材(沙包、飛輪、跑步機、瑜珈球//)~使用前請先詳閱下方使用規範,並填寫表單登記後即可進入使用,另外,請一宿或六宿女性住宿生撥空協助填寫下列問卷,讓我們可以了解大家還希望增設什麼設施喔!!

問卷連結:https://forms.gle/tDksyQQumVSrivXR7

The gym of the first dormitory will open on Apr. 18.

It is only for females who live in the first and sixth dormitory.

There are punching bags, spinning bikes, treadmills, yoga bricks, exercise balls, and foam rollers.

Please fill in the google form before you get into the gym.
goole form link:https://forms.gle/YLM4st2PfKDre2ZK9


一宿地下室使用規範

1.    使用健身器材前請先輸入下列連結填寫表單

    表單連結:https://forms.gle/YLM4st2PfKDre2ZK9

    進入健身房前請先掃描QR CODE簽到,宿舍將不定期核對是否簽到,未簽到者予以申誡一支或宿舍服務3小時。

2.    使用一宿地下室健身器材者,請務必遵守相關管理規定。

3.    一宿地下室健身器材僅開放一宿及六宿女性住宿生使用,非一宿住宿生不可進入住宿區,違者將依宿舍規定懲處。

4.    地下室開放使用時間為每週二、四、五下午四點到晚上九點,例假日不開放,請攜帶房卡由一宿外的南北側門方可進入出(請務必於晚上八點五十分前離開),以利值班人員後續整理作業。

5.    個人物品(含垃圾)請自行帶走、借用(使用)運動用品務必歸回原位。違反相關規定,將關閉健身房一星期。

6.    使用健身器材請遵守以下規定:

() 本區內禁止吸菸、喝酒、吃檳榔、吃口香糖及任何飲食,僅接受攜帶水入內。

() 本區內禁止嬉鬧或破壞器材,禁止使用插座充電、張貼、懸掛海報、旗幟等。

() 若患有不適合激烈運動之疾病(如心臟病、高血壓、氣喘等)者,請先評估自身狀況後斟酌使用,若有緊急狀況請立即向一樓中控室反應。

() 器材如有任何損壞或故障,請立即停止使用並通知值班人員,宿舍內皆有裝設監視器,若為使用不當導致損壞,應照價賠償並依宿舍規定懲處。

() 如有任何偷竊行為,將依宿舍規定予以小過一支。

() 為維護器材及使用者權益,所有運動器材(跑步機、飛輪、沙包、瑜珈磚//)使用完畢後請務必將汗水及髒污擦拭乾淨後並關閉電源及歸位,切勿隨地擺放。

() 運動器材使()用時間以一小時為上限,切勿長時間佔用健身器材,影響他人權益。

() 私人物品請自行妥善保管,宿舍不負任何保管責任。

7.    如需借用瑜珈磚//柱,請於晚上八點前至一樓中控室填寫表單登記,一位住宿生一次僅可租借一項物品(其數量固定為一),借用時間為一小時,最晚可登記至八點,若要續借請至中控室再次填寫表單才可續借,如未填寫表單或超過八點填寫者則無法借用及續借,借用人數已滿則無法續借,未歸還或無續借者將停止借用一週。

8.    如有違反上述規定者,值班人員可即時禁止該位住宿生當日使用權,屢勸不聽者則依宿舍規定處理。



發布日期: 2022/04/09
發布人員: 邱湘晴